1.把橙子用盐来回的搓洗干净,然后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。
2.橙子不用去皮,在顶部平切开一片。
3.往露出的果肉上均匀的撒少许盐。
4.再用小叉子或者筷子在果肉上扎几个洞,让盐渗进果肉。
5.把切开的那片橙子盖上,放进碗里。
6.碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水开后再蒸15分钟即可。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。
7.成品图,酸酸甜甜的~~~
8.成品图,去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉。
9.成品图。
10.成品图,据说很有效果,无副作用。
盐蒸橙子治咳嗽,有的吃了很见效果,也有说没效果的,反正是无副作用的食疗方法,不妨一试。